Shaupang- Журнал, 08 дек 21

Параметры Пользователя Shaupang | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2021

61,2 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2021:

1183 ккал

Жир: 41,59г | Белк: 64,75г | Углев: 157,85г. Завтрак: Boiled Egg, Water , Honey , Carrots, Fuji Apples, Chimei Frozen Premium Mantou. Обед: Coffee, Calandra Italian Roll, Cooked Kale (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Au Bon Pain Portuguese Kale Soup (Large). Ужин: Calandra Italian Roll, Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Not Eaten), Avocados From Mexico Avocado, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Перекус/Другое: WestSoy Organic Unsweetened Soymilk, Water , Coffee. подробнее ...

2199 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shaupang-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shaupang- Журнал, 08 дек 21

Оставить свой Комментарий

Shaupang-Изменение Веса