Nat 90- Журнал, 08 дек 21

Параметры Пользователя Nat 90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2021

66,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2021:

1077 ккал

Жир: 46,38г | Белк: 64,53г | Углев: 100,16г. Завтрак: Verde Campo Cottage Lacfree, Nutrella Pão de Forma 100% Integral. Обед: Azeite de Oliva, Tomates, Cenouras, Frango (Empanado e Frito), Arroz Branco (Cozido). Ужин: True Source True Whey Chocolate com Avelã , Itambé Leite Desnatado Zero Lactose. Перекус/Другое: Nestlé Chokito, Alpino Alpino. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nat 90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nat 90- Журнал, 08 дек 21

Оставить свой Комментарий

Nat 90-Изменение Веса