Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nata19avril
Журнал
09 дек 21
nata19avril- Журнал, 09 дек 21
Параметры Пользователя nata19avril
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2021
98,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2021:
2215 ккал
Жир: 88,80г | Белк: 64,18г | Углев: 293,91г.
Завтрак:
Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Коломенское Сочник с Творогом, Кофе с Молоком, Пирог с Картошкой, Пирог с Капустой.
Обед:
Астория Соус Сметанный с Грибами , Гармония Сметана 20%, Простые Пельмени, Сарделька.
Ужин:
Банан, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Gourmet Мюсли с Ягодами, Кофе с Молоком.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Чебурек, Банан.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nata19avril-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю