aseeva77- Журнал, 09 дек 21

Параметры Пользователя aseeva77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2021

51,7 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2021:

2153 ккал

Жир: 79,64г | Белк: 96,97г | Углев: 167,87г. Завтрак: Яшкино Вафли Шоколадные, ВкусВилл Варенье Малиновое, Творожная Запеканка с Клубникой, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Хлеб Альпийский Камчатский Хлебокомбинат , Домик в деревне Кефир 3,2%. Обед: Окей Булочка с Маком , Лента Яблоко, Магнит Морковь Вареная, Картофель Отварной, Шефмаркет Рыбный Бульон, Кижуч. Ужин: Пятерочка Лимон, Арарат Коньяк , Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Промагро Язык Свиной . подробнее ...

203 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aseeva77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aseeva77- Журнал, 09 дек 21

Оставить свой Комментарий

aseeva77-Изменение Веса