Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thiagosantosts7
Журнал
08 дек 21
thiagosantosts7- Журнал, 08 дек 21
Параметры Пользователя thiagosantosts7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2021
89,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2021:
2968 ккал
Жир: 77,87г | Белк: 180,44г | Углев: 379,59г.
Завтрак:
Cacau Escola Thiago, Italac Leite Integral, Ovo, Junior Pão de Forma, Bolinho Integral de Laranja Escola Thiago, Italac Leite Integral.
Обед:
Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Junior Pão de Forma, Cacau Escola Thiago, Italac Leite Integral.
Ужин:
Junior Pão de Forma, Aurora Leite UHT Integral, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco).
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thiagosantosts7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю