joice-40- Журнал, 08 дек 21

Параметры Пользователя joice-40 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2021

100,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 35,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2021:

1731 ккал

Жир: 129,84г | Белк: 69,52г | Углев: 72,12г. Завтрак: Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Ovo Frito. Обед: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Repolho, Hortifruti Cenoura Crua, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batatas (sem Casca, sem Sal, Fervido), Cofril Linguiça Pernil Defumada . Ужин: Chuchu Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cofril Linguiça Pernil Defumada . Перекус/Другое: Bauducco Chocottone. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка

joice-40-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю