jeannieselby- Журнал, 08 дек 21

Параметры Пользователя jeannieselby | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2021

110,2 кг Потеряно до сих пор: 24,5 кг. Еще предстоит сделать: 35,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2021:

3417 ккал

Жир: 149,38г | Белк: 74,83г | Углев: 440,47г. Завтрак: Dole Bananas, Nature's Path Organic Flax Plus Maple Pecan Crunch Cereal, Oatsome Organic Oat Milk, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Southern Comfort Traditional Egg Nog, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Fiesta Turkey . Ужин: Tai Pei Chicken Wonton Bites with Sauce, Fresh & Easy Pad Thai with Chicken & Shrimp, Thai Iced Tea. Перекус/Другое: Magnum Non-Dairy Almond Ice Cream, Southern Comfort Traditional Egg Nog, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Haribo Gold-Bears Gummi Candy, Hot Buffalo Wing Pretzel Peices, Ghirardelli Peppermint Bark with Dark Chocolate Squares. подробнее ...

постоянный вес

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Good morning Jeannie, hope you have a good day! 🎄

08 дек 21 написано членом: shirfleur 1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jeannieselby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jeannieselby- Журнал, 08 дек 21

Оставить свой Комментарий

jeannieselby-Изменение Веса