Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zachnky
Журнал
08 дек 21
zachnky- Журнал, 08 дек 21
Параметры Пользователя zachnky
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2021
96,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2021:
1612 ккал
Жир: 75,63г | Белк: 91,06г | Углев: 141,71г.
Завтрак:
Stok Pumpkin Creamed Cold Brew, Great Value 2% Reduced Fat Milk, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder.
Обед:
Great Value Hard Boiled Eggs, Ranch Salad Dressing, Mixed Salad Greens, StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic (Pouch).
Ужин:
Linguine, DiGiorno Croissant Crust - Pepperoni Pizza , Carando Mozzarella Rustica Italian Style Meatballs.
Перекус/Другое:
Jell-O Sugar Free Vanilla Pudding.
подробнее ...
Набралось 6,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zachnky-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю