Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deanjudah144
Журнал
08 дек 21
deanjudah144- Журнал, 08 дек 21
Параметры Пользователя deanjudah144
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2021
124,7 кг
Потеряно до сих пор:
21,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
43,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2021:
1969 ккал
Жир: 81,14г | Белк: 133,63г | Углев: 190,59г.
Завтрак:
Beets, Celery Juice.
Обед:
Hidden Valley The Original Ranch, Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Gold Medal All-Purpose Flour, Kroger Parmesan Cheese Grated, Baker's Corner Almond Flour, McCain Quick Cook Straight Cut French Fried Potatoes.
Ужин:
Bibigo Mini Wontons Chicken & Cilantro, Sanderson Farms Chicken Wings.
Перекус/Другое:
Ann Marie's Oatmeal Raisin Cookies, Grapefruit (Pink and Red), Lay's Oven Baked Sour Cream & Onion Chips (Package), Voortman Sugar Free Chocolate Chip Cookies.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deanjudah144-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю