MobileGoo- Журнал, 08 дек 21

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2021

77,8 кг Потеряно до сих пор: 42,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2021:

2304 ккал

Жир: 53,93г | Белк: 86,67г | Углев: 404,38г. Завтрак: Bran Flakes, Dimpflmeier Light Rye Bread, Clementines, Bananas, Becel Light Margarine, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk. Обед: Kraft Calorie Wise Sun-Dried Tomato & Oregano, Grape Tomatoes, Compliments Garden Salad, Cucumber (with Peel), Banana. Ужин: Chicken Drumstick (Skin Eaten), Chicken Thigh (Skin Eaten), McCain Steak Cut Fries. Перекус/Другое: Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, No Name Large Flake Oats, Bananas. подробнее ...

2203 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 08 дек 21

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса