Snm07a- Журнал, 08 дек 21

Параметры Пользователя Snm07a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2021

58,8 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2021:

1521 ккал

Жир: 91,35г | Белк: 126,04г | Углев: 43,48г. Завтрак: Cooked Egg White, Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides, Now Sports MCT Oil. Обед: Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Marketside Boneless Skinless Chicken Thigh Meat. Ужин: Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Перекус/Другое: Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced, Rodelle Gourmet Baking Cocoa , Now Sports MCT Oil, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Vital Proteins Collagen Peptides, Land O'Lakes Rich & Creamy Half & Half, Land O'Lakes Rich & Creamy Half & Half, Wal-Mart Gala Apple. подробнее ...

Потеряно 4,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Snm07a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Snm07a- Журнал, 08 дек 21

Оставить свой Комментарий

Snm07a-Изменение Веса