Joe Alec - Журнал, 08 дек 21

Параметры Пользователя Joe Alec | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2021

52,8 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2021:

1505 ккал

Жир: 59,59г | Белк: 76,35г | Углев: 179,36г. Завтрак: Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Swiss Miss Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Myprotein The Whey. Обед: Bananas, Great Value Mountain Trail Mix (50g), Apples, Cabot Greek Yogurt Lowfat Plain. Ужин: Cedar's Mediterranean Hommus, Mushrooms, Cooked Perfect Italian Style Flame Broiled Dinner Size Meatballs, Green String Beans, Winn-Dixie Zucchini. Перекус/Другое: Publix Oatmeal Raisin Cookies, Publix Chocolate Chip Cookies. подробнее ...

361 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joe Alec -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joe Alec - Журнал, 08 дек 21

Оставить свой Комментарий

Joe Alec -Изменение Веса