gloverlatasha001- Журнал, 08 дек 21

Параметры Пользователя gloverlatasha001 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2021

92,1 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2021:

1381 ккал

Жир: 39,99г | Белк: 86,86г | Углев: 187,56г. Завтрак: Publix Red Seedless Grapes, Better Body Foods Organic Plant Protein , Sam's Choice Slow Roasted Creamy Almond Butter, Great Value Frozen Chopped Spinach , Blue Diamond Almond Breeze Reduced Sugar Vanilla Almond Milk, Great Value Berry Medley, Chiquita Mini Banana. Обед: Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Bumble Bee Sun-Dried Tomato & Basil Tuna, Marketside Caesar Salad Kit, Flatout Light Original Flatbread. Ужин: Red Star Nutritional Yeast, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor, Great Value Jumbo Shrimp, Great Value Broccoli Florets. Перекус/Другое: Gala Apples, Mandarin Orange, Pretzel Crisps - Garlic Parmesan, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gloverlatasha001-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gloverlatasha001- Журнал, 08 дек 21

Оставить свой Комментарий

gloverlatasha001-Изменение Веса