melissaknight- Журнал, 08 дек 21

Параметры Пользователя melissaknight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2021

68,9 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2021:

2409 ккал

Жир: 77,64г | Белк: 106,60г | Углев: 356,34г. Завтрак: Simply Nature Chia Seeds, Vega Protein Smoothie Gut Health, Bananas, Oatmeal. Обед: Earth Balance Peanut Butter & Coconut Blend, Raspberries , Strawberries , Blueberries , Blackberries , Spectrum Chia Seeds, Oranges , Bananas . Ужин: Oatmeal, Earth Balance Peanut Butter & Coconut Blend, Bananas , Vega Protein Smoothie Gut Health. Перекус/Другое: Oranges , Halo Top Creamery Strawberry Ice Cream, General Tso (General Gau) Chicken, Fried Rice. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melissaknight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melissaknight- Журнал, 08 дек 21

Оставить свой Комментарий

melissaknight-Изменение Веса