Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MFCM88
Журнал
08 дек 21
MFCM88- Журнал, 08 дек 21
Параметры Пользователя MFCM88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Se eu piscar eu perco peso
Luta diária 😢
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2021:
1198 ккал
Жир: 80,62г | Белк: 76,50г | Углев: 39,79г.
Завтрак:
Suco de Limão, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tangerinas, Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Giohnutz Pasta de Amendoim Chocolate Belga, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto.
Обед:
Seara Peito de Peru, Queijo Mozzarella.
Ужин:
Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura).
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MFCM88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю