Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wizpop
Журнал
08 дек 21
wizpop- Журнал, 08 дек 21
Параметры Пользователя wizpop
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2021
115,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2021:
1829 ккал
Жир: 93,66г | Белк: 71,67г | Углев: 174,06г.
Завтрак:
Fried Red Tomatoes, Hovis Granary Bread, Tesco Smoked Back Bacon Rashers, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Fried Egg .
Обед:
Marks & Spencer Deep Filled Steak Pie.
Ужин:
McCain Original Oven Chips, Asda Ham & Free Range Egg Salad, Marks & Spencer Corned Beef Crispbake .
Перекус/Другое:
Chocolate Cake (with Chocolate Icing) , Tea with Milk, Quality Street Chocolates.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wizpop-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю