Mirian.s.espindula- Журнал, 08 дек 21

Параметры Пользователя Mirian.s.espindula | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2021

73,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2021:

1292 ккал

Жир: 71,76г | Белк: 123,03г | Углев: 42,24г. Завтрак: Aviação Manteiga com Sal, Ovo, Banana Prata. Обед: Nugali Chocolate 80% Cacau, Abacate, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha Italiana, Qualitá Tomate Sweet Grape, Alface Americana, Chuleta Bovina. Ужин: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Перекус/Другое: Morangos, Taeq Amora Congelada, Nature's Heart Leite de Amêndoas, Evolution Nutrition Whey Protein. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mirian.s.espindula-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mirian.s.espindula- Журнал, 08 дек 21

Оставить свой Комментарий

Mirian.s.espindula-Изменение Веса