Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juli☀️
Журнал
08 дек 21
Juli☀️- Журнал, 08 дек 21
Параметры Пользователя Juli☀️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2021
77,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2021:
2079 ккал
Жир: 81,12г | Белк: 43,16г | Углев: 284,12г.
Завтрак:
Kaffee, Banane, Aldi Porridge Klassisch.
Обед:
Dr. Oetker Mohnkuchen, Zucchini, Penny Markt Kichererbsen, Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, K-Classic Pizza Tomaten.
Ужин:
Steinecke Heidebrot, Perla Hummus mit Roter Beete, Elite Laekkergarden, Grünländer Mild & Nussig, Chef Select Hummus Classic.
Перекус/Другое:
Lübzer Naturradler Grapefruit, Wintertraum Schokoladenkränze, Lidl Schoko Lolly, Coppenrath & Wiese Choco Cookies, De Beukelaer Kex Farmer Cookies.
подробнее ...
2225 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Juli☀️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю