alferreira- Журнал, 08 дек 21

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2021

87,1 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2021:

909 ккал

Жир: 29,15г | Белк: 48,97г | Углев: 109,24г. Завтрак: Batavo Pense Zero Morango (170g). Обед: Panelinha Fit Patinho Moído, Batatas Fritas, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Heinz Maionese, Visconti Pão de Forma Integral, Panelinha Fit Patinho Moído. Перекус/Другое: Mabel Skiny, Abacaxi, Ritter Barra de Cereais Banana Zero Açúcar, Tirolez Queijo tipo Brie. подробнее ...

1743 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 08 дек 21

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса