Ian Fleming- Журнал, 08 дек 21

Параметры Пользователя Ian Fleming | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2021

92,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2021:

1817 ккал

Жир: 51,59г | Белк: 110,56г | Углев: 231,04г. Завтрак: Tea with Semi-Skimmed Milk, Weetabix Weetabix & Milk. Обед: Bananas, McVitie's Cheddars Biscuits. Ужин: Wholemeal Bread, Lamb or Mutton Stew with Vegetables in Gravy. Перекус/Другое: Cheddar Cheese, Wholemeal Bread. подробнее ...

2263 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ian Fleming-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ian Fleming- Журнал, 08 дек 21

Оставить свой Комментарий

Ian Fleming-Изменение Веса