Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alessandro Gogioso
Журнал
08 дек 21
Alessandro Gogioso- Журнал, 08 дек 21
Параметры Пользователя Alessandro Gogioso
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2021
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2021:
1769 ккал
Жир: 55,41г | Белк: 200,79г | Углев: 105,59г.
Завтрак:
Agrimontana Crema di Marroni alla Vaniglia, Myprotein Omega 3, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Prozis Protein Pancake Instant.
Обед:
Butcher Angus Burger, Grana Padano Grana Padano, Monini Olio Extra Vergine di Oliva , Voiello Spaghetti.
Ужин:
Heinz Salsa Curry Mango, Petto di Pollo, Carne.
Перекус/Другое:
Prozis 100% Whey Hydro Isolate Zero, Mulino Bianco Fette Biscottate, Vitasnella Fiocchi di Latte Cottage Cheese.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alessandro Gogioso-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю