veks_- Журнал, 08 дек 21

Параметры Пользователя veks_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2021

68,3 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2021:

1256 ккал

Жир: 40,80г | Белк: 68,42г | Углев: 163,91г. Завтрак: Сушеная Дыня, Сухой Жареный Соленый Арахис, Мёд, Чернослив, Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара, Президент Творог 0,1%, Новый День Молоко 2,5%, Хурма. Обед: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Президент Творог 0,1%. Ужин: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Мандарины, Тушеные Овощи, Говяжий Бульон, Черный Принц Яблоко, Сушеная Дыня, Арахис, Мёд. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

veks_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

veks_- Журнал, 08 дек 21

Оставить свой Комментарий

veks_-Изменение Веса