motivehesabım- Журнал, 08 дек 21

Параметры Пользователя motivehesabım | < Предыдущая Запись |Следующий >

Gözlerime inanamıyorum ama tartı bunu söylüyor.

77,1 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2021:

1302 ккал

Жир: 61,52г | Белк: 83,22г | Углев: 110,13г. Завтрак: Portakal, Tereyağı, Ekici Hellim Peyniri, Yumurta. Обед: Mandalina, Trabzon Hurması, Fıstık Ezmesi, Ceviz, Altın Lezzetli Elma. Ужин: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk (Derisi Yenmeden)), Pırasa Yemeği, Fırında Patates. подробнее ...

2372 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

motivehesabım-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю