Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
12elena84
Журнал
08 дек 21
12elena84- Журнал, 08 дек 21
Параметры Пользователя 12elena84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2021
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2021:
1397 ккал
Жир: 45,92г | Белк: 76,11г | Углев: 169,99г.
Завтрак:
Рафаэлло Конфета, Пастилушка Пастила без Сахара , Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3.
Обед:
Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Кофе с Молоком, Vici Котлеты Рыбные, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Guarchibao Drainage Liquor.
Ужин:
Пастилушка Пастила без Сахара , Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Арнаут Хлеб Чемпион, Борщ со Свининой.
Перекус/Другое:
Зеленый Чай, Клементины, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Травяной Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
12elena84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю