Агент Ёрш- Журнал, 08 дек 21

Параметры Пользователя Агент Ёрш | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2021

66,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2021:

2443 ккал

Жир: 79,80г | Белк: 132,28г | Углев: 265,50г. Завтрак: Белебеевский Сыр Купеческий, Селяночка Овсяные Хлопья, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вологодское Яйцо, Творог 9%, Очищенные Семена Подсолнечника. Обед: Красный Октябрь Какао Порошок, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Хлеб Ржаной с Тмином, Красная Фасоль (Консервированная), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рис Вареный. Ужин: Селяночка Майонез, Добрянка Филе Куриное на Гриле, Хлеб Ржаной с Тмином, Мандарины, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Фанагория Вино Красное Полусладкое. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Агент Ёрш-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Агент Ёрш- Журнал, 08 дек 21

Оставить свой Комментарий

Агент Ёрш-Изменение Веса