davidJesson- Журнал, 08 дек 21

Параметры Пользователя davidJesson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2021

137,6 кг Потеряно до сих пор: 37,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2021:

1210 ккал

Жир: 8,09г | Белк: 132,30г | Углев: 150,55г. Завтрак: Tesco Cornflakes, Tesco Skimmed Milk, MyProtein Impact Whey Protein - Vanilla 1kg. Обед: Sainsbury's Chicken Breast Fillets, Sainsbury's Basmati Rice. Ужин: MyProtein Clear Whey Isolate - Bitter Lemon, Sainsbury's Basmati Rice, Tesco Sliced Mushrooms, Sainsbury's Basics Cooked & Peeled Prawns. Перекус/Другое: Bassett's Jelly Babies. подробнее ...

484 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

davidJesson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

davidJesson- Журнал, 08 дек 21

Оставить свой Комментарий

davidJesson-Изменение Веса