ereneı- Журнал, 08 дек 21

Параметры Пользователя ereneı | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2021

46 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2021:

2532 ккал

Жир: 75,06г | Белк: 121,33г | Углев: 348,57г. Завтрак: Fıstık Ezmesi, Muz, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta, Uno İki Kat Lifli Tava Ekmeği, Namet Hindi Füme, Tulum Peyniri. Обед: Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Kuru Üzüm, Fındık, Tavuk Sote, Reis Basmati Pirinç. Ужин: Keşkek. Перекус/Другое: Leblebi, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Kuru Üzüm, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ereneı-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ereneı- Журнал, 08 дек 21

Оставить свой Комментарий

ereneı-Изменение Веса