zheniakir1991- Журнал, 08 дек 21

Параметры Пользователя zheniakir1991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2021

77,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2021:

1015 ккал

Жир: 31,00г | Белк: 102,52г | Углев: 77,38г. Завтрак: Чай, Яйцо, Куриное Филе Вареное, Манная Каша на Молоке, Сыр Российский. Обед: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Кекс Творожный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Печень Говяжья, Борщ. Ужин: Помидоры, Тушеные Овощи, Макароны Отварные. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zheniakir1991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zheniakir1991- Журнал, 08 дек 21

Оставить свой Комментарий

zheniakir1991-Изменение Веса