justduing- Журнал, 08 дек 21

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2021

76,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2021:

2765 ккал

Жир: 62,01г | Белк: 148,29г | Углев: 387,88г. Обед: 야채손만두 (진선), 맛있닭 소프트안심, 달걀, 순두부찌개, 햇반 현미밥. Ужин: 닭고기 (오븐구이, 구이, 조리), 공기밥. Перекус/Другое: 군고구마, 마이프로틴 프로틴 라이트바, 녹차라떼, 군고구마, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 08 дек 21

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса