Alex7492- Журнал, 04 май 14

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2014

108,5 кг Потеряно до сих пор: 25,3 кг. Еще предстоит сделать: 26,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2014:

360 ккал

Жир: 1,78г | Белк: 27,57г | Углев: 63,90г. Завтрак: GNC Pro Performance 100% Casein Protein - Vanilla, Banana. подробнее ...

2643 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Alex7492-Изменение Веса