winnie13991- Журнал, 08 дек 21

Параметры Пользователя winnie13991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2021

64,8 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2021:

1359 ккал

Жир: 35,05г | Белк: 65,16г | Углев: 128,87г. Обед: 7-11 大熱拿, 紅燒豆腐, 果物配舒肥輕食嫩雞胸肉（鹽烤蒜香）, 炒青菜, 雜糧飯. Ужин: 拿坡里炸雞翅, 7-11 晶華西班牙風味海鮮燉飯, 台灣啤酒蜂蜜啤酒. Перекус/Другое: 金門酒廠 38度金門高粱酒. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

winnie13991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

winnie13991- Журнал, 08 дек 21

Оставить свой Комментарий

winnie13991-Изменение Веса