DRS59- Журнал, 04 май 14

Параметры Пользователя DRS59 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2014

128,5 кг Потеряно до сих пор: 37,9 кг. Еще предстоит сделать: 65,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2014:

1283 ккал

Жир: 57,13г | Белк: 106,25г | Углев: 94,91г. Завтрак: Vlasic Baby Sweets Pickles, Jennie-O Sweet Italian Turkey Sausage, Scrambled Egg, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Oroweat Double Fiber Wheat Bread. Обед: Strawberries. Ужин: Muscle Maker Grill Turkey Taco Salad. Перекус/Другое: International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Jolly Time 100 Calorie Healthy Pop Butter, Athenos Roasted Red Pepper Hummus, Celery, Old Wisconsin Turkey Snack Bites. подробнее ...

3318 ккал

Упражнение: Сидеть - 2 часа, Работа по Дому - 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DRS59-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DRS59- Журнал, 04 май 14

Оставить свой Комментарий

DRS59-Изменение Веса