_bec_ca- Журнал, 07 дек 21

Параметры Пользователя _bec_ca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2021

76,6 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2021:

1836 ккал

Жир: 83,83г | Белк: 80,13г | Углев: 193,36г. Завтрак: Oatmeal with Maple Flavor. Обед: Tostitos Medium Salsa, Tostitos Light Restaurant Style Tortilla Chips, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Trader Joe's Field Fresh Chopped Salad with Grilled Chicken, Chili's Rice Pilaf, Pinto Beans, Trader Joe's Chicken Taquitos, Sugar. Ужин: Trader Joe's Danish Butter Cookies, Pears , R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese. Перекус/Другое: Great Value Oatmeal Cookies, Volpi Coppa, Salami, Great Value Muenster Cheese, Great Value Sharp Cheddar Cheese. подробнее ...

16 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_bec_ca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_bec_ca- Журнал, 07 дек 21

Оставить свой Комментарий

_bec_ca-Изменение Веса