NihGuarda- Журнал, 07 дек 21

Параметры Пользователя NihGuarda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2021

83,3 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2021:

648 ккал

Жир: 15,35г | Белк: 30,45г | Углев: 93,52г. Обед: Mais Coco Água De Coco, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida. Ужин: Mandioca Cozida, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Ovo Frito sem Gordura, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Danone Yopro 25G High Protein Chocolate. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NihGuarda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NihGuarda- Журнал, 07 дек 21

Оставить свой Комментарий

NihGuarda-Изменение Веса