Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lydium
Журнал
07 дек 21
lydium- Журнал, 07 дек 21
Параметры Пользователя lydium
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I am wishing you all a great day of work. rest, food and fun!
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
34,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2021:
1028 ккал
Жир: 31,69г | Белк: 63,55г | Углев: 132,56г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds) , Arrowhead Mills Steel Cut Oats, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Blue Diamond Almond Breeze Almond Cashew, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Chiquita Mini Banana.
Обед:
Optavia Chocolate Fudge Pudding , Dasani Bottled Water (16.9 oz), Whole Foods Market Southwest Chicken Salad.
Ужин:
Optavia Zesty Lemon Crisp Bar, Optavia Caramel Delight Crisp Bar.
Перекус/Другое:
Kroger Black Walnuts.
подробнее ...
постоянный вес
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
same to you lydium💕🤗
07 дек 21 написано членом:
CrystalJo74
Hope you had a great day too Lydium
07 дек 21 написано членом:
Daughter of the_King
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lydium-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю