JuliaSalem- Журнал, 06 дек 21

Параметры Пользователя JuliaSalem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2021

127,4 кг Потеряно до сих пор: 47 кг. Еще предстоит сделать: 27,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2021:

2216 ккал

Жир: 104,95г | Белк: 102,24г | Углев: 201,80г. Завтрак: Müller Joghurt mit der Ecke Erdbeere, Мясная Гильдия Колбаса Молочная, Pema Хліб Житній Цільнозерновий, President Масло, Славия Сыр Сулугуни, Dijo Tortilla Wraps Multigrain. Обед: Müller Joghurt mit der Ecke Kirsche-Vanilla. Ужин: Shimeji Shimeji, Kimnori Чипсы Нори Терияки, Shirakiku Seasoned Seaweed, Frozen Dozen Мини Котлетки с Кроликом, Promo Marka Гречка, Natural Green Киноа Разноцветная. Перекус/Другое: Alpro Yogurt, Müller Joghurt mit der Ecke Waffelwürfel, Gullón Galletas Digestive Avena Choco. подробнее ...

4315 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JuliaSalem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JuliaSalem- Журнал, 06 дек 21

Оставить свой Комментарий

JuliaSalem-Изменение Веса