Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JuliaSalem
Журнал
06 дек 21
JuliaSalem- Журнал, 06 дек 21
Параметры Пользователя JuliaSalem
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2021
127,4 кг
Потеряно до сих пор:
47 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2021:
2216 ккал
Жир: 104,95г | Белк: 102,24г | Углев: 201,80г.
Завтрак:
Müller Joghurt mit der Ecke Erdbeere, Мясная Гильдия Колбаса Молочная, Pema Хліб Житній Цільнозерновий, President Масло, Славия Сыр Сулугуни, Dijo Tortilla Wraps Multigrain.
Обед:
Müller Joghurt mit der Ecke Kirsche-Vanilla.
Ужин:
Shimeji Shimeji, Kimnori Чипсы Нори Терияки, Shirakiku Seasoned Seaweed, Frozen Dozen Мини Котлетки с Кроликом, Promo Marka Гречка, Natural Green Киноа Разноцветная.
Перекус/Другое:
Alpro Yogurt, Müller Joghurt mit der Ecke Waffelwürfel, Gullón Galletas Digestive Avena Choco.
подробнее ...
4315 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JuliaSalem-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю