Alecrinm- Журнал, 07 дек 21

Параметры Пользователя Alecrinm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2021

68 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2021:

796 ккал

Жир: 44,34г | Белк: 47,48г | Углев: 44,64г. Завтрак: Ananás, Mimosa Leite Gordo, Cem Porcento Sementes de Chia. Обед: Amêijoas à Bulhão Pato, Ovo Mexido, Pingo Doce Azeite, Pepino (Descascado), Tomates, Cem Porcento Flocos Grossos de Aveia . Ужин: Pingo Doce Queijo Mozzarella Fatiado, Continente Fiambre Perna Extra, Pingo Doce Pão Trigo Integral. подробнее ...

1656 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

menos 1 parabéns!! 🎉🎉🎉🎉🎉

07 дек 21 написано членом: cMarysa

@marisamarisacunha Obrigada 😍 tenho me esforçado muito ☺️

07 дек 21 написано членом: Alecrinm


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alecrinm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alecrinm- Журнал, 07 дек 21

Оставить свой Комментарий

Alecrinm-Изменение Веса