heike270876- Журнал, 07 дек 21

Параметры Пользователя heike270876 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2021

66,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2021:

1449 ккал

Жир: 43,57г | Белк: 64,48г | Углев: 194,62г. Завтрак: Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse, Latte Macchiato, Kaufland Sandwich-Toast. Обед: Maggi Penne in Tomaten-Mozzarella Sauce. Ужин: Döner Kebab. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola (Dose). подробнее ...

1649 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 16 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

heike270876-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

heike270876- Журнал, 07 дек 21

Оставить свой Комментарий

heike270876-Изменение Веса