khatmullina199429- Журнал, 07 дек 21

Параметры Пользователя khatmullina199429 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2021

57,2 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2021:

1291 ккал

Жир: 65,96г | Белк: 49,65г | Углев: 126,15г. Завтрак: Вода. Обед: Салат Зимний. Ужин: Чеснок, Картофель Тушеный с Мясом, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 3,5%, Белый Хлеб. подробнее ...

1381 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

khatmullina199429-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

khatmullina199429- Журнал, 07 дек 21

Оставить свой Комментарий

khatmullina199429-Изменение Веса