Thiago 87- Журнал, 07 дек 21

Параметры Пользователя Thiago 87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2021

96,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2021:

1298 ккал

Жир: 70,74г | Белк: 87,39г | Углев: 69,39г. Завтрак: Castanha do Pará Natural, Orégano, Ovo Cozido, Abacaxi, Pasta de Amendoim, Ceifeiro Semente de Chia, Curcuma, Ovo Mexido, Café, Granola. Обед: Batata Doce, Repolho, Alface, Cenouras, Hortifruti Patinho Moído , Frango Desfiado. Ужин: Campo Belo Pimenta Biquinho, Hortifruti Beterraba Crua, Cenouras, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thiago 87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thiago 87- Журнал, 07 дек 21

Оставить свой Комментарий

Thiago 87-Изменение Веса