Domflawn- Журнал, 07 дек 21

Параметры Пользователя Domflawn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2021

69 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2021:

1612 ккал

Жир: 46,14г | Белк: 128,40г | Углев: 148,96г. Завтрак: Blueberries, Raspberries, Myprotein Protein Granola, Tesco Skimmed Milk, Kellogg's Fruit N Fibre. Обед: Morrisons Unsmoked Back Bacon, Tesco Chicken Jambalaya. Ужин: Sainsbury's Mange Tout, Tilda Caribbean Rice & Peas, Sainsbury's Red Kidney Beans in Water, White Rice, Tesco British Chicken Thighs. Перекус/Другое: MyProtein Protein Wafers, Tomatoes, Eatlean Protein Cheese, Popchips Sea Salt Potato Chips, Halo Top Gooey Brownie. подробнее ...

Набралось 3,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Domflawn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Domflawn- Журнал, 07 дек 21

Оставить свой Комментарий

Domflawn-Изменение Веса