Nad0092- Журнал, 07 дек 21

Параметры Пользователя Nad0092 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2021

59,4 кг Потеряно до сих пор: 39,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2021:

1180 ккал

Жир: 37,03г | Белк: 39,86г | Углев: 141,35г. Завтрак: Andros Confiture Allégée Cerises, Jardin Bio Tartines Craquantes Avoine , Zespri Kiwi Gold. Обед: Andros Compote Pomme Fraise, Nos Régions Ont du Talent Chaource, Saupiquet Filets de Maquereaux Goût Fumé Poivre Noir, d'Aucy La Poêlée Jardinière, Lidl Surimi, U Chips Paysannes Nature, Pom'lisse Chips Saveur Wasabi, Carottes, Vin Rosé. Ужин: Andros Compote Pomme Fraise, Nos Régions Ont du Talent Chaource, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Pom'lisse Chips Bolognaise, Tokapi Les Minis Salés, Carottes, Vin Rosé, Concombre (Pelé), Auchan Betteraves Rouges Épluchées Cuites à la Vapeur, Champignons, Tomates. подробнее ...

1427 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nad0092-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nad0092- Журнал, 07 дек 21

Оставить свой Комментарий

Nad0092-Изменение Веса