Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elf.hil
Журнал
07 дек 21
elf.hil- Журнал, 07 дек 21
Параметры Пользователя elf.hil
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2021
126,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
56,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2021:
1258 ккал
Жир: 58,86г | Белк: 24,37г | Углев: 168,30г.
Завтрак:
Muz, Bal, Portakal, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş.
Обед:
Humus, Salatalık (Soyulmuş), Untad Hamburger Ekmeği, Limon Suyu, Yeşil Yapraklı Marul, Domatesler, Karnabahar Yemeği, Zeytinyağı, Tam Yağlı Sade Yoğurt.
Перекус/Другое:
Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Peyman Cranberry, Eker Elma Tarçınlı Kefir, Ceviz.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elf.hil-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю