princess-kimberly- Журнал, 07 дек 21

Параметры Пользователя princess-kimberly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2021

77,5 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2021:

1879 ккал

Жир: 106,06г | Белк: 92,74г | Углев: 145,42г. Завтрак: Самокат Батончик Фруктово-Ореховый, Дэмка Ветчина Чернореченская, Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Тушеные Овощи, Жареное Яйцо. Обед: Ашан Хурма, Помидоры, Рис Вареный, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Ужин: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Чай, Altier Dark Chocolate, Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачки Тушеные, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Апельсин. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

princess-kimberly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

princess-kimberly- Журнал, 07 дек 21

Оставить свой Комментарий

princess-kimberly-Изменение Веса