Lizelle art- Журнал, 07 дек 21

Параметры Пользователя Lizelle art | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2021

60,5 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2021:

1028 ккал

Жир: 35,74г | Белк: 63,61г | Углев: 82,31г. Завтрак: Smoked Salmon, Bokomo Provita Wholewheat, SPAR Full Cream Fresh Milk, Sugar. Обед: Savanna Light Cider, Smoked Salmon, Crosse & Blackwell Trim Reduced Oil Salad Dressing, Tomatoes, Sasko Low GI Seeded Brown Loaf. Ужин: Extra Virgin Olive Oil, Butternut Winter Squash (without Salt, Cooked, Baked) . Перекус/Другое: Miami Sweet & Tangy Gherkins, SPAR Smoked Country Ham, Bokomo Provita Wholewheat, Baked Breaded or Battered Fish, Smoked Salmon, Pinotage. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizelle art-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizelle art- Журнал, 07 дек 21

Оставить свой Комментарий

Lizelle art-Изменение Веса