noraskor- Журнал, 07 дек 21

Параметры Пользователя noraskor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2021

114,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 39,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2021:

1204 ккал

Жир: 62,44г | Белк: 63,62г | Углев: 75,05г. Завтрак: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Капуста Тушеная. Ужин: Табрис Салат Свекольный, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Семейные Секреты Майонез, Рубленый Чеснок, Свекла Вареная. Перекус/Другое: Чай с Лимоном, Сметана 15%, Творог 5%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Беларусь Сыр Франциск, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Кофе, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noraskor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noraskor- Журнал, 07 дек 21

Оставить свой Комментарий

noraskor-Изменение Веса