nestlar- Журнал, 07 дек 21

Параметры Пользователя nestlar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2021

69,2 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2021:

854 ккал

Жир: 30,18г | Белк: 59,15г | Углев: 84,03г. Завтрак: Herbalife Травяной Напиток Классический, ЭГО Молоко 1,5%, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Обед: Помидоры, Свиной Фарш, Штолле Капустные Котлеты, IL Патио Уха. Ужин: Карат Сыр Плавленный с Ветчиной . Перекус/Другое: Магнит Грейпфрут , NL International DrainEffect Red, NL International Протеиновый Батончик Фисташка, Energy Pro Батончик Ваниль, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Кофе. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nestlar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nestlar- Журнал, 07 дек 21

Оставить свой Комментарий

nestlar-Изменение Веса