Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария Fedorova
Журнал
07 дек 21
Мария Fedorova- Журнал, 07 дек 21
Параметры Пользователя Мария Fedorova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2021
68,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2021:
1215 ккал
Жир: 39,01г | Белк: 97,74г | Углев: 112,55г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Окей Какао-Порошок Натуральный, Кудесница Мука Овсяная, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Яйцо, Магнит Банан.
Обед:
Sen Soy Фунчоза Вареная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Тушеные Овощи.
Ужин:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Индейка Филе с Бедра.
Перекус/Другое:
Магнит Свити, Егорьевские Традиции Клубника Дробленая с Сахаром, Свежее Завтра Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария Fedorova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю