ar1kas- Журнал, 07 дек 21

Параметры Пользователя ar1kas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2021

66,7 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2021:

1850 ккал

Жир: 94,74г | Белк: 129,44г | Углев: 119,77г. Завтрак: Кофе с Молоком, King Island Кокосовая Сгущёнка , Шоколадница Панкейки. Обед: Яблоки (без Кожи), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные. Ужин: D'arbo Соус Дикая Брусника, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, RIOBA Горький Шоколад, VitaLat Сыр Скаморца, Ближние Горки Карбонад Деликатесный. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ar1kas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ar1kas- Журнал, 07 дек 21

Оставить свой Комментарий

ar1kas-Изменение Веса