Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jessicarfd
Журнал
30 авг 21
Jessicarfd- Журнал, 30 авг 21
Параметры Пользователя Jessicarfd
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2021
65 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2021:
1171 ккал
Жир: 43,60г | Белк: 87,52г | Углев: 105,17г.
Завтрак:
Martabak Telur.
Обед:
Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih.
Ужин:
Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Ayam Goreng, Ikan, Sayur Campuran, Nasi Putih.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jessicarfd-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю